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¿Por qué cada vez más atletas eligen una alimentación basada en plantas?
Los tenistas Venus Williams y Novak Djokovic, Lewis Hamilton, corredor de Fórmula 1, el basquetbolista de NBA, Kyrie Irving y la atleta olímpica Morgan Mitchell son algunos de los referentes deportivos que optan por el veganismo para mantenerse saludables y cuidar el planeta y proteger a los animales. Desde Million Dollar Vegan comparten algunas […] More
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Consejos para una alimentación saludable para el corazón
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en México y el mundo (UNAM). More
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Alimentación saludable con vegetales en todas las etapas de la vida de la mujer
Cuando se hace referencia a una dieta vegetariana estricta, se hace referencia a aquella donde no hay ningún consumo de alimentos procedentes de animales, incluyendo la miel y los huevos. More
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Bien Mercado Vegano: la opción saludable de hacer tu súper
¿Sabías que México es el país con mayor número de veganos y vegetarianos en Latinoamérica? Descubre más. More
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El secreto de nutrición para el regreso a clases
El atole Maizena es uno de los secretos mejor guardados de las mamás mexicanas que han pasado de generación en generación, pero ¿qué la hace tan especial? More
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Niños deportistas:por qué el agua es siempre la mejor opción para evitar la deshidratación
Es muy importante proporcionarles una adecuada hidratación antes, durante y después de la práctica deportiva. More
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El consumo regular de sardinas tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2
Nutrientes como la taurina, el omega 3, el calcio y la vitamina D protegen ante la enfermedad. More
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Mitos sobre la alimentación vegana en la niñez
Los niños y niñas criados con dietas a base de plantas tienen un riesgo reducido de enfermedades cardíacas, cáncer, obesidad y diabetes. En esta nota, todos los beneficios nutricionales de la alimentación vegana en esta etapa de la vida. More