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El yoga es una práctica milenaria que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta disciplina utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general, y hoy en día la mayoría de las personas practica yoga como fuente de ejercicio físico y para reducir el estrés. More
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Este próximo 15 de septiembre celebra el Día de la Independencia con unos deliciosos tacos de soya al pastor. Por 46 pesos podrás preparar esta receta vegana para dos personas y rendirle tributo a esta tradicional festividad mexicana. More
Para lograr una alimentación lo más saludable posible, se deben consumir alimentos ricos en antioxidantes. More
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