¡Año nuevo, vida nueva! Empieza este 2023 con el pie derecho y mejora tu estilo de vida
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Hacer ejercicio, descansar y comer sanamente son aspectos que te llevarán a una vida más plena y balanceada. More
Los tenistas Venus Williams y Novak Djokovic, Lewis Hamilton, corredor de Fórmula 1, el basquetbolista de NBA, Kyrie Irving y la atleta olímpica Morgan Mitchell son algunos de los referentes deportivos que optan por el veganismo para mantenerse saludables y cuidar el planeta y proteger a los animales. Desde Million Dollar Vegan comparten algunas […] More
El Mindfulness es un estilo de vida, una actitud ante esta, que nos permite adquirir una serie de hábitos saludables que ayudan a impulsar el bienestar y las fortalezas de cada persona. More
La Carrera Cinemex se llevará a cabo el domingo 5 de junio de 2022, en Av. Paseo de la Reforma en la Ciudad de México. Es el primer año donde se podrá correr 5km de esta carrera en familia, brindando la opción de 5, 10 y 15 km. Un porcentaje de las ganancias de la […] More
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El yoga es una práctica milenaria que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta disciplina utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general, y hoy en día la mayoría de las personas practica yoga como fuente de ejercicio físico y para reducir el estrés. More