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Global Wellness Day – Máximo rendimiento con una respiración saludable

  • Descubre cómo una correcta salud nasal puede mejorar tu rendimiento antes, durante y después del ejercicio con Stérimar

Ciudad de México a 7 de junio de 2024.- El Global Wellness Day, celebrado anualmente el segundo sábado de junio, es una jornada dedicada a promover la importancia del bienestar y un estilo de vida saludable en todo el mundo. Este año, el lema del Global Wellness Day nos invita a reconectarnos con la naturaleza, destacando los múltiples beneficios que esta relación tiene para nuestra salud física y mental.

 

En este contexto, es esencial considerar la salud nasal como un componente integral del bienestar general, especialmente cuando se trata de maximizar el rendimiento físico antes, durante y después del ejercicio, por lo que, Stérimar la solución salina 100% agua de mar, se suma para impulsar la importancia de una respiración adecuada. La congestión nasal no solo dificulta la respiración, sino que también puede disminuir tu rendimiento y comodidad durante la actividad física.

 

Pero, ¿cuáles son los beneficios de tener una salud nasal?

 

  1. Mejora de la oxigenación: La respiración adecuada asegura una mejor oxigenación de los músculos, vital para mantener la energía y la resistencia durante sesiones de ejercicio.

  2. Reducción del estrés respiratorio: Mantener las vías respiratorias despejadas ayuda a reducir la sensación de fatiga y estrés respiratorio, permitiendo una mayor concentración.

  3. Prevención de infecciones respiratorias: El uso regular de soluciones salinas como Stérimar Uso Diario ayuda a limpiar las fosas nasales, eliminando alérgenos y partículas que pueden causar infecciones.

 

Este Global Wellness Day, aprovecha la oportunidad para reconectar con la naturaleza y mejorar tu bienestar general. Participa en actividades al aire libre, ya sea haciendo yoga en el parque, corriendo por la playa o simplemente disfrutando de una caminata en la naturaleza con la seguridad de que Stérimar te ayuda a lograr una mejor salud nasal para asegurarte respirar bien y vivir mejor.

Written by Pablo Berruecos

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