¿Qué es el Mindfulness?
El Mindfulness es un estilo de vida, una actitud ante esta, que nos permite adquirir una serie de hábitos saludables que ayudan a impulsar el bienestar y las fortalezas de cada persona. More
entrenamiento
More stories
-
-
Cycle Performance, pedalea y diviértete mientras te ejercitas
Logra tus objetivos con la ayuda de Cycle Performance de Sport City, consigue cambios físicos de manera notable, todo mientras te diviertes al compás de tu música favorita. More
-
¿Postre saludable? ¡sí, con Clear!
En estos tiempos de verano y home office los antojos pueden ser nuestros peores enemigos, pero no te preocupes, More
-
¿Sabes qué tipo de ejercicios debes realizar antes de nadar?
Si realizas un calentamiento previo reducirás al mínimo la posibilidad de padecer cualquier dolor muscular o lesión. More
-
-
in Calorías, Comunicados de Prensa, Deportes, Dieta, Especificaciones, Fitness, Frutas y Verduras, Salud
¿Cuáles son las tendencias de la actividad física en los jóvenes?
El deporte y la actividad física son pilares de la salud mental y corporal para toda la gente, y cada vez son más necesarios por los tiempos en los que vivimos. More
-
Mitos y realidades de las proteínas en polvo
Las proteínas son el nutriente que tu cuerpo necesita para la recuperación del músculo, pero ¿qué necesitas recuperar? More
-
Complementa tu rutina de ejercicio con un snack saludable
Con Shift by Sport City, encuentra una alternativa saludable que te ayudará a nutrir tu organismo de una manera natural. More
-
Grupo Bimbo lanza la convocatoria para Virtual Global Energy Race 2020
Global Energy Race de Bimbo se transforma para convertirse este año en una carrera virtual totalmente gratis, en la que cada participante podrá completar la distancia que prefiera en 1, 3, 5 y 10 kilómetros, entre el 5 al 11 de octubre. More
-
Adiós a la fatiga en las piernas después del gym
Buena hidratación, descanso y geles corporales son la solución para despertar sin dolor alguno. Checa estos consejos para que tus entrenamientos sean eficaces y obtengas músculos de calidad. More
