Día Mundial del Yoga: un día para cultivar el bienestar
El yoga es una practica con grandes beneficios, entre ellos mejorar la calidad y cantidad de sueño 21 de junio celebramos el Día Mundial del Yoga y queremos contarte de los beneficios de esta practica y cómo si lo acompañas de elementos como sonidos de la naturaleza, ruido blanco o ejercicios de respiración esto puede impactar de […] More