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7 de julio: Día Mundial del Cacao y los increíbles beneficios de consumirlo
El 7 de julio es el Día Mundial del Cacao. ¿Sabías que consumir este fruto tiene numerosos beneficios? More
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Celebra el Día de la Almendra con tips inteligentes para cuidar tu corazón
En febrero celebramos dos eventos importantes: el Día de la Almendra el 16 de febrero, que reconoce la versatilidad, beneficios y usos de las almendras saludables, y el Día de San Valentín el 14 de febrero, que se ha convertido en una importante tradición romántica en todas partes del mundo. Este año, consiente y demuestra […] More
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Amaranto: alimento de dioses
En el México prehispánico, el amaranto fue una de las principales plantas alimenticias utilizadas tanto en la vida cotidiana, como en los rituales. Llamado huauhtli, en náhuatl, que significa la partícula más pequeña dadora de vida, se cultivaba desde hace 5,000 a 7,000 años. More
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Consejos para una alimentación saludable para el corazón
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en México y el mundo (UNAM). More
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El germinado de chía aporta más beneficios que la semilla, te decimos cuáles son y cómo consumirlos. More
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10 de febrero: Día Mundial de las Legumbres
Te contamos sobre su valor nutricional, beneficios para el medioambiente, el suelo y te damos recetas deliciosas para que las incorpores a tus comidas dulces y saladas. Además, ¿por qué son consideraras las proteínas del futuro? More
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El futuro es libre de lácteos
Los beneficios de consumir bebidas a base de plantas son múltiples e incluyen ventajas para la salud, el medioambiente, los animales y la economía. Descubre las fuertes razones para reemplazar los lácteos por leches vegetales. More
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Nuevas investigaciones revelan que las personas con sobrepeso son más propensas al COVID-19
Un reciente estudio realizado por expertos en el Reino Unido reveló preocupantes datos sobre el coronavirus. More
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Prepara tu despensa para la cuarentena del COVID-19
Las últimas recomendaciones de los Centros para el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, en inglés) piden a las personas con mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19 (el nuevo coronavirus) tomen medidas, incluyendo el abastecimiento de alimentos y cualquier medicamento que puedan necesitar. More