Estilo de vida
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Disfruta de estos tradicionales antojitos mexicanos acompañados de germinados
El 15 de septiembre se celebra la independencia de México y tradicionalmente ese mes se disfruta de toda la gastronomía mexicana más reconocida: pozole, tacos, pambazos, entre otras delicias, incluir en esos platillos germinados aportará grandes nutrientes al organismo. More
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in Alimentación, Alimentos, Beneficios, Comunicados de Prensa, Estilo de vida, Frutas y Verduras, Nutrición, Recetas
2 divertidas y sencillas ‘avocado recetas’ para celebrar este Día Mundial del Aguacate
El aguacate se ha popularizado a tal grado que tiene su día internacional el 31 de julio de cada año, sin duda una ocasión especial para degustarlo en platillos o bebidas con un toque diferente, más allá de los suculentos platillos tradicionales del día a día. More
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¿Cuánto tiempo te tardas en dormir? Tu respuesta dirá si necesitas descansar más
Tener días malos de sueño es normal pero cuando se acumula, el cuerpo se empezará a manifestar y es necesario hacer algo al respecto More
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5 preguntas respondidas por una mamá vegana
Una alimentación basada en plantas bien planificada es perfectamente segura en el embarazo. Así lo reconocen la Academia Americana de Nutrición y otras asociaciones sanitarias. More
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Dos recetas deliciosas y naturales para tiempo de calor
En tiempo de calor, nada mejor que disfrutar de platillos frescos elaborados con ingredientes naturales que, además de deleitar nuestro paladar, cuidan nuestra salud. More
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Dos recetas veganas para celebrar el Día de Muertos
El Día de Muertos es una festividad para honrar a nuestros seres queridos y qué mejor que hacerlo con recetas veganas que, además de ser deliciosas, contribuyen al medio ambiente. More
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¿Conoces las diferencias entre vegano, vegetariano y sus variantes?
Flexitarianos, crudiveganos y lactovegetarianos son algunas de las variantes más comunes en el vegetarianismo. Descubre en qué consiste cada una. More
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Consume tilapia y cuida tu corazón a cada bocado
Una dieta saludable ayuda a protegernos de enfermedades no transmisibles, como la diabetes, los accidentes cerebrovasculares y las cardiopatías More
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