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Escuela para padres: fomentando la autoestima de nuestros niños
En todo momento es muy importante fortalecer la autoestima de nuestros niños, y es fundamental para su óptimo desarrollo físico, emocional y social. More
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Helado puede reducir los niveles de estrés y ansiedad durante cuarentena
Contiene triptófano, un aminoácido que contribuye a la producción de serotonina, la hormona de la felicidad El helado es considerado un postre de recompensa, ideal para quienes hacen home office o al terminar las tareas de los pequeños del hogar Los helados favoritos de los mexicanos son el Napolitano, de Vainilla, Chocolate, Fresa y […] More
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El confinamiento puede afectar la calidad del sueño o el número total de horas que se duerme
Mantener las rutinas, evitar el uso de móviles antes de ir a dormir y realizar ejercicio físico ayudan a mantener una higiene adecuada del sueño. More
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Nuevas investigaciones revelan que las personas con sobrepeso son más propensas al COVID-19
Un reciente estudio realizado por expertos en el Reino Unido reveló preocupantes datos sobre el coronavirus. More
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Prepara tu despensa para la cuarentena del COVID-19
Las últimas recomendaciones de los Centros para el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, en inglés) piden a las personas con mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19 (el nuevo coronavirus) tomen medidas, incluyendo el abastecimiento de alimentos y cualquier medicamento que puedan necesitar. More
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in Deportes, Gym, Internacional, Salud, TendenciasMedidas que puedes tomar para evitar el COVID-19 cuando vas al gimnasio
Frente a la expansión del coronavirus COVID-19 a escala mundial, la recomendación principal de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es mantener la mayor higiene en cualquier contexto en el que nos encontremos y esto es mucho más importante en lugares como el gimnasio, donde las personas tienen contactos con diversos implementos de ejercicio. More
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in Curiosidades, Salud, TendenciasConsejos para mantener tu casa libre de virus
El Coronavirus nos ha hecho tomar medidas sanitarias que previamente habíamos ignorado, pues a diferencia de todo lo que hemos visto en tiempos recientes, este virus parece sobrevivir mucho más tiempo en el aire y en objetos. More
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¿Sabías que el gel antibacterial reseca tu piel? Te décimos como prevenirlo
Utilizar constantemente gel antibacterial y lavar nuestras manos puede generar resequedad, por ello, te dejamos algunas recomendaciones para proteger tu piel. More
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Hábitos de riesgo entre parejas
Prestar artículos personales puede representar un riesgo de tráfico de gérmenes. El uso compartido de rastrillos y cepillos de dientes puede generar el riesgo de contraer Hepatitis C. More
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in Alimentación, Alimentos, Comunicados de Prensa, Especificaciones, Fitness, Internet, Smartphone, TendenciasLa cuesta de enero incrementa la búsqueda de comida saludable en México
La búsqueda de ofertas ha aumentado un 14 por ciento en enero, después de las fechas decembrinas. Tiendeo.mx identifica un aumento en la búsqueda de productos saludables frente a una baja de aquellos con más calorías. 9 de cada 10 mexicanos buscan promociones de supermercados a través de su smartphone. More
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Menú para disfrutar de una semanal saludable
UN MENÚ SEMANAL SALUDABLE FÁCIL DE SEGUIR El que te proponemos ahora es un menú genérico para que lo adaptes a los ingredientes que prefieras. Es una forma muy fácil y práctica de elaborar tus platos combinando alimentos a tu gusto, organizados en torno a un plato. Verás que en el menú que te proponemos […] More
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